収納ケース

よく使う物は、どの高さに置く？　取り出しやすいのは「腰から目線まで」

2026年11月14日 ・ マドリセカンドの中の人（元施主）

収納の中にいろいろ詰めたのに、よく使う物ほど下の奥にあって、毎回しゃがんで取り出している。そんな「入っているのに使いにくい」を、置く高さから見直したい人に向けた記事です。

結論を先に言うと、出し入れしやすいのは、腰から目線までの高さです。目安は、床から身長の約4割の高さから、身長より10cm低い高さまで。ここに毎日使う物を置き、上と下には、ときどき使う物と季節ものを分けて置きます。この記事では、身長ごとの早見表と、物の置き分け方、押入れ・クローゼットでの考え方をまとめます。

取り出しやすい高さは「身長の4割〜身長−10cm」

かがんだり、背のびしたりせずに手が届くのは、腰から目線のあたりまでです。収納ぴったり計算では、この高さを次のように計算しています。

• 下のはし：床から身長×0.4（腰のあたり）
• 上のはし：床から身長−10cm（目線のあたり）

これは収納を考えるときの目安で、腕の長さや体の動かしやすさで人によってちがいます。実際に収納の前に立って、無理なく手が届く高さを確かめるのがいちばんです。

身長ごとの取り出しやすい高さ早見表

上の計算をそのまま当てはめた数字です。家族で使う収納は、使う人のなかでいちばん背の低い人の「上のはし」と、いちばん高い人の「下のはし」のあいだが、みんなにとって使いやすい高さになります。たとえば身長155cmと175cmの2人なら、床から約70〜145cmです。

使う回数で、置く高さを分ける

取り出しやすい高さはかぎられています。ここに何を置くかは、物の使う回数で決めると、迷いにくくなります。

重さも合わせて考えます。飲み物のケースや洗剤のストックのように重い物は、季節ものでなくても下の段が安全です。頭より上には、軽い物を持ち手のあるボックスに入れて置きます。

使う回数は、季節や暮らしの変化で入れかわります。夏と冬で服の入れかえをするときは、次の季節に使う物を取り出しやすい高さに、終わった季節の物を上か下に移す、と決めておくと迷いません。どの物を毎日使っているか分からないときは、1週間ほど、取り出した物をメモしてみると、置き場所を見直すきっかけになります。

高さと同じくらい大事な「手前と奥」

取り出しやすい高さにあっても、奥にしまった物は手が届きにくく、前の物をどかさないと取れません。高さに加えて、手前と奥の使い分けも考えます。

• 奥行きの深い棚は、手前に引き出せるケースや持ち手のあるボックスで「引き出し」にする
• ボックスを奥と手前の2列に置くと、奥の列は使われなくなりがち。奥まで届く長いボックスを1列で
• 引き出しケースは、前に引き出すぶんの場所（ケースの奥行きくらい）を、収納の前にあけておく

収納ぴったり計算も、ボックスを奥に2列に並べる形は出さず、手前から取り出せる並べ方を出しています。

押入れ・クローゼットでの考え方

押入れや棚は、床からの高さがはじめから決まっています。収納の床が高いところにあるときは、その分を足して考えます。

押入れ

押入れは中段で上と下に分かれていて、中段の高さはだいたい床から80cmくらいのことが多いです。身長160cmの人なら取り出しやすいのは床から約64〜150cmなので、上段の手前の下のほうがいちばん使いやすく、上段の上のほうと、下段の床に近いところは使いにくくなります。下段には、引き出せるケースやキャスターの付いたケースを使うと、しゃがんでも出し入れしやすくなります。押入れのケースの選び方は押入れに衣装ケースは何個入る？にまとめています。

クローゼット

クローゼットは、ハンガーパイプの高さが目線より上にあることが多く、服をかける場所がそのまま取り出しやすい高さに入ります。パイプの下に置く引き出しケースは床から腰くらいまでなので、下の段ほど、ときどき使う物にします。上の枕棚（パイプの上の棚）は、季節ものの置き場です。

洗濯機の上・吊り戸棚

洗濯機の上の棚や、キッチンの吊り戸棚は、床から1m以上の高さにあることが多く、取り出しやすい高さの上のはしをこえることもあります。洗剤のストックなどは軽く小さな物を手前に、持ち手のあるボックスに入れて置くと、手前に引いて下ろせます。子どもが自分で使う収納の高さはおもちゃ収納のサイズの選び方にまとめています。

例：クローゼットの下に引き出しケースを3段積むと

身長160cmの人が、クローゼットの床に高さ23cmの引き出しケースを3段積んだ例で考えます。取り出しやすい高さは、床から約64〜150cmです。

引き出しケースは、上の段ほど引き出しやすく、中も見やすくなります。積んだケースのいちばん上が腰より低いときは、毎日使う物を上の段にまとめます。よく使う物が多くて上の段に入りきらないときは、浅いケースを上に足すか、ハンガーにかける服を増やして、引き出しに入れる量を減らす方法もあります。

同じケースでも、収納の床が高いところ（押入れの上段・棚の上など）に置くと、取り出しやすい段が変わります。収納の床からの高さを足して、段ごとの高さを書き出してみると、どこに何を入れるか決めやすくなります。

計算で確かめる

収納ぴったり計算では、使う人の身長と収納の床からの高さを入れて、毎日使う物が取りやすい高さにあるかを確かめられます。無料・登録不要で、入れた寸法はどこにも送りません。

1. 収納ぴったり計算で、場所と扉の種類を選び、内側の幅・奥行き・高さを入れます
2. しまう物（服・下着と靴下・タオルなど）を選び、使う回数（毎日・ときどき・季節）を確かめます
3. 使う人の身長と、収納の床からの高さを入れます
4. 結果の正面の図で、取り出しやすい高さの帯と、物を置く段の高さを見くらべます

買う前に確かめたいこと

• その収納を、いちばんよく使うのはだれ？身長は？
• 収納の床は、床から何cmの高さにある？
• 毎日使う物は、腰から目線のあいだに入りそう？
• 重い物を、頭より上に置いていない？
• 引き出しケースを、高さ1mより上まで積んでいない？
• 季節ものは、いちばん上か下にまとめられる？

よくある質問

まとめ

• 取り出しやすいのは、床から身長×0.4〜身長−10cmの高さ（目安）
• 身長160cmなら約64〜150cm。家族で使うなら重なる高さに
• 毎日使う物はその高さの手前に、季節ものは上か下に
• 重い物は下、頭より上には軽い物を持ち手のあるボックスで
• 引き出しケースを積むのは高さ1mくらいまで